(50 voturi)
Cargando ...
Vine weekendul și vă aducem o idee grozavă pentru cei mici să mănânce mai multe legume. Cu această gustare de dovlecei îți vei suge degetele!
Și este că este o gustare ușor de preparat și atât de simplu încât va deveni în curând un element esențial în întâlnirile sau mesele informale.
De asemenea Am folosit un truc pe care îl iubesc, care folosește pâine prăjită pentru a face pesmet. Am făcut-o într-o zi pentru că mă grăbeam și încetul cu încetul a devenit obișnuit. Așa că nu trebuie să mi se facă pesmet care să ocupe spațiu în bucătărie. Îmi iau niște pâine prăjită, le râd cu râșnița sau Thermomix și gata!
Apropo, gustarea de dovlecei este fără gluten și fără lactoză. Încă un punct pe drumul rețetelor noastre preferate.
Gustare de dovlecei
Gustare delicioasă și ușoară pentru copiii tăi să mănânce mai multe legume.
- Mayra Fernandez Joglar
- Tipul rețetei: aperitive
- Calorii: 150
- Porții: 4
- Timp de pregatire:
- Timp de gătit:
- Timpul total:
Ingrediente
Preparación
Preîncălzim cuptorul la 210º
Am răzuit Parmezan folosind o răzătoare fină.
Am răzuit pâinea prăjită.
Am amestecat într-un recipient cele două ingrediente anterioare deja rase.
Am bătut ou.
Ne spălăm și taiem dovleceii pe bețe de dimensiuni medii.
L condimentăm după gust.
Am trecut bețele pentru oul bătut.
Și apoi batem bine cu amestecul de brânză și pesmet.
L punem pe o tavă de copt căptușită cu hârtie de pergament.
Când sunt toate gata, le dăm la cuptor și le lăsăm câteva 10-15 minute. Până când vom vedea că încep să capete o culoare frumoasă de bronz.
Îndepărtăm cu atenție și noi servim însoțit de sosuri.
notițe
Acest aperitiv trebuie consumat proaspăt preparat când este încă crocant la exterior și fraged la interior.
Mai multe informatii - Ketchup de casă pentru copii / Maioneză igienizată