(46 voturi)
Cargando ...
Acum, că diminețile și nopțile sunt reci, este normal ca. gâtul nostru suferă și începem să ne limpezim sau să tusim. Deși nu este nimic de îngrijorat pentru că vom pregăti un sirop de casă împotriva răcelilor pentru a evita aceste probleme.
Este compus din ingrediente foarte puternice precum pulberea de ghimbir care, pe lângă faptul că este folosită pe scară largă pentru a ajuta sistemul digestiv, ne ajută și să luptăm raceli si raceli.
Piperul negru ne ajută, de asemenea, să intrăm procese infecțioase distrugând microbii care îi provoacă. De asemenea, crește absorbția altor substanțe benefice.
Consumul zilnic de oțet de cidru de mere ajută la menținerea nivelurilor de pH ale corpului sub control, deoarece are o mare putere alcalinizantă. De asemenea, ajută scade producția de mucus, deci este foarte recomandat să îl luați în anotimpuri reci sau alergii.
Și, desigur, siropul nostru rece de casă are și miere. Un ingredient fundamental, deoarece calmează diversele membrane iritate din spatele gâtului. În plus, exercită un efect antioxidant antiviral, are un efect antimicrobian. În plus, mierea are un gust dulce, care va fi ideal pentru a înmuia aromele acestui sirop de casă.
Cu cantitățile indicate vom avea pentru câteva linguri de sirop. Nu este mult, dar este, deoarece este atât de ușor, este aproape mai bine să o faci în acest moment, așa ingredientele nu își pierd calitățile.
Luați acest sirop când simțiți prima mâncărime în gât sau când aveți un atac de tuse. Vă va relaxa mușchii și mierea vă va calma gâtul, ameliorând imediat simptomele.
Sirop de casă împotriva răcelilor
Un remediu natural pentru evitarea simptomelor de răceli și răceli.
- Mayra Fernandez Joglar
- Tipul rețetei: băuturi
- Porții: 1
- Timp de pregatire:
- Timp de gătit:
- Timpul total:
Ingrediente
- 1/4 de lingurita de piper negru
- 1/4 lingurita de ghimbir macinat
- 1 lingură oțet de mere de cidru
- 2 linguri de apă minerală
- 1 lingură de miere
Preparación
Pentru a pregăti acest sirop de casă împotriva răcelilor, trebuie Amesteca piper cu ghimbir.
Într-un castron sau mai bine într-un borcan sau borcan cu capac turnăm apă și oțet de mere.
Adăugăm amestecul de piper și ghimbir. Îndepărtăm bine, astfel încât să se dizolve cât mai mult posibil.
Turnăm mierea și ne scuturăm astfel încât ingredientele să fie amestecate.
notițe
Pentru ca ingredientele să fie bine amestecate, este mai bine să măcinați ghimbirul și piperul împreună într-o râșniță electrică. Astfel, particulele vor fi mult mai fine.