Cargando ...
Bucurați-vă de aceste paste grozave făcute cu ingrediente speciale, ușor de găsit și cu o aromă grozavă. Sunt unii taitei orientali cu legume, o idee rapidă de care te poți bucura cu toată familia.
A primi o carne cu aroma, trebuie să marinam puiul timp de două ore. În acest fel Va absorbi aroma și va deveni mai suculent. Vom găti și tăițeii și, în final, vom face un amestec grozav cu legume sotat. Nu ratați niciun detaliu al rețetei și urmați pașii. Vei descoperi o rețetă diferită plină de savoare.
Taitei orientali cu legume
Taitei deliciosi de savurat intr-un mod diferit si cu o aroma captivanta. Are o notă orientală și este plină de legume.
- Alicia tomero
- Bucătărie: thailandez
- Tipul rețetei: paste
- Calorii: 385
- Porții: 4
- Timp de pregatire:
- Timp de gătit:
- Timpul total:
Ingrediente
- 400 g de tăiței subțiri sau spaghete
- 200 g de broccoli fiert al dente
- 1/2 praz mic
- 50 g ceapă
- 400 g piept de pui
- 30 g ulei de măsline
- 150 g de verdeață sau varză albă
- 100 g de ciuperci feliate
- 1 morcov mare
- Sos de soia
- zahăr
- Sal
- Piper negru
- Un praf de ghimbir proaspăt
Preparación
Am tăiat piept de pui tăiat în fâșii mici si o punem intr-un vas. Adăugăm sare, trei linguri de sos de soia și piper negru. Amestecam bine si plecam marinați câteva ore.
Cu puțin înainte de sfârșitul carne marinata, Taiteii ii gatim intr-o cratita plina cu apa cu sare. Ea vom găti al dente, cu timpul estimat in functie de marca producatorului.
Într-o tigaie mare, adâncă, călim legumele. Taiem ceapa si prazul in bucatele mici. Le punem la încălzit 30 g ulei de măsline iar cand se incalzeste adaugam ceapa si prazul. Sotem timp de 3 minute si adaugam ciuperci feliate.
Adăugăm la legume și carne marinata și amestecăm. Curățăm morcovul și tăiați-l în felii amenda. Continuăm să prăjim câteva minute.
Spălăm și tăiem varză tăiată juliană si adauga-l in tigaie. Adaugam 4 linguri de soia, putin ghimbir ras si o lingura de zahar. Se amestecă bine și se fierbe timp de 5 minute.
Cand varza este fiarta adaugam taitei iar ei bucăți de broccoli. Amestecam cateva minute si putem servi.
